噛みしめ癖の悩み
こんにちは 顎関節症 アゴの悩み専門 えそら天神カイロプラクティックです。昨日新たに公開されました、上野動物園の赤ちゃんパンダ シャンシャン(香香)の生後140日の映像でしたが、すくすくと大きくなっていますね。体長77、8センチ 体重は9、1キロ 最初が150g程度だった事を考えますとすごい成長です。一般公開も来月の予定、これからのシャンシャン(香香)の大きくなった姿も楽しみです。
肩こりがある、しかも根深い肩こりになっている方、噛みしめ癖がありませんか?肩こりにはいろいろ原因ありますが、歯痛 歯周病のため歯がうまく噛み合わせられずに肩がこっている場合 噛みしめ癖や歯ぎしりが原因で肩がこっている場合もあります。
不要な噛みしめ癖や歯ぎしりによって筋肉の不調和が起こり、頭痛や肩こり 顎痛 顔面症 舌痛症 腰痛 全身の倦怠感などにつながってきます。さらにもっとひどくなると(顎関節症)の症状になります。肩こりがある方 また根深い肩こりでマッサージほぐしが長持ちしない方 一度アゴとからだをととのえませんか!
現代は昔に比べて1度の食事の時の、咀嚼回数が少なくなっていると言われています。昭和初期、1回の食事に1300回程度の咀嚼があった、とも言われています。現代では1食600回程度の咀嚼回数です。現代では食事時間が1食9分とも・・・。正しく動くアゴ 質の高いそしゃく 消化機能や内臓にも良い環境へ。
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