食いしばりの自己判断方法

おはようございます。福岡　雨降ったりやんだりです(‘_’)

本日もアゴトークを

無意識だったり寝ている時なので歯ぎしりをしているのかそうでないのかわからない方も多くいらっしゃいます。

ですので歯ぎしりや食いしばりの自己判断方法として参考になればと思います。

・上下の歯の噛み合わせ面が磨耗して平らになっている

・下あごの内側に骨の隆起がある

・上あごの口蓋（こうがい）の中央に隆起がある

・歯の外側と歯肉の境目に削り取られたような傷がある

・外耳孔（耳の穴）１センチ手前にあるアゴ関節を押すと痛みがある

・あごのエラの部分の筋肉が張っていて、筋肉痛を感じる

・歯に接する頬の内側に白い線がある

・舌のふちに歯型の圧痕がついている

・肩こりがする

・偏頭痛がひどい

・筋肉が全身固い

などなどです。長いおつきあいをするアゴ　や　歯　お顔　大事にしたいものですね☆

福岡　顎関節症専門　アゴの違和感　食いしばり　顔のゆがみ　えそら天神カイロプラクティックまで。

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