しっかりとした睡眠を取れる事が大事です。

年末年始のお知らせ　２０２４年１２月２９日(日)～２０２５年１月５日(日)

年明け年始は　２０２５年１月６日(月)から通常営業になります。

当院は通常通り手指　ベッド消毒　換気の徹底

完全予約制にて営業しております。

こんにちは

顎関節症　不妊の悩み専門 　えそら天神カイロプラクティックは

地下鉄七隈線天神南駅徒歩１分　東カン福岡第一ビル４階です。

背骨をきれいに整えたい方もどうぞご相談ください　TEL ０１２０-８８-０３５８

今年の猛暑や９月も暑かった事もありますのでついつい暖冬をイメージしてしまい、このような寒さが信じられない所です。今日の福岡市は９、３℃の最高気温で平年をはっきりと下まわるものとなりました。インフルエンザによる学級閉鎖がかなり多くなっているそうです。一緒にお住まいのお父さんお母さんもインフルエンザ感染が心配になる状況です。マイコプラズマ肺炎というものも一緒に増えているそうで一層の注意が必要です。湿度もかなり低い乾燥状態にあるので風邪も含めてになりますが体調管理にはくれぐれもお気を付けください。

眠りが浅い

ご来院いただいた方で顎関節症、食いしばりがある方のほとんどが睡眠障害を併発しています。なぜなのか？動物はグッと噛むことで体に踏ん張りがききます。武器を持ってポカーンとしたお口では戦うことができません。反対のことを言えば何でもない時なのにぎゅっと食いしばっていると戦いのスイッチが入ってしまい筋肉が硬くなり全身がガチガチになりますし、興奮状態で朝も昼も夜も過ごすことになります。これでは眠れなくて然りです。精神安定剤を飲んだり睡眠導入剤をこれで服用してしまうのは解決にならない対処だと思います。えそら天神でからだとアゴを整えたところで楽になったし『夜きちんと眠たくなる！起きなくなった！』そんなお声もいただいています。

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